Im Winter dreht sich oft alles ums Immunsystem und wie wir es bestmöglich unterstützen können. Zu den Mikronährstoffen, die für eine gut funktionierende Körperabwehr empfohlen werden, gehört auch Zink. Alles Wissenswerte über dieses bedeutende Spurenelement findet ihr im neuen Dr. Rath Gesundheitsbrief.
Darum geht’s:
- Zink ist an vielen Körperprozessen beteiligt – von der Immunabwehr bis hin zur Hautgesundheit.
- Die Anzeichen eines Zinkmangels können daher sehr unterschiedlich sein. Mögliche Symptome sind beispielsweise Hautprobleme, Haarausfall und eine erhöhte Infektanfälligkeit.
- Gerade im Winter, wenn Atemwegsinfekte gehäuft auftreten, wird deutlich, wie wichtig ein ausgewogener Zinkhaushalt ist.
Möchtet ihr mehr erfahren? Hier geht es zum aktuellen Gesundheitsbrief!
Alle bisher erschienenen Dr. Rath Gesundheitsbriefe findet ihr hier. Wenn euch die Themen gefallen, teilt den Link gerne mit Freunden, der Familie, Nachbarn oder Kollegen – für jeden ist garantiert etwas Interessantes dabei! Ihr habt Themenwünsche oder Fragen? Dann schreibt uns eine Nachricht!
